replanTon coach de running personnelTon objectif, en une phrase.
Ton plan, tout de suite.
Tu racontes où tu veux aller, comme à un pote qui court. Chaque matin, ta séance arrive dans ta boîte mail. Tu réponds en une ligne, le plan s'ajuste à ta semaine.
Gratuit en bêta, sans carte bancaire. Tu peux tout arrêter en répondant « stop ».
Pas de course en vue ? Dis-le, on trouvera une cible ensemble.
sam@replan.run6:4015 min souple, puis 6 × 400 m à l'allure où parler devient dur. Récup 1 min 30.
Ce qu'un plan en PDF ne fera jamais : te répondre.
Voilà exactement ce qui se passe dans ta boîte mail, du premier message à la semaine qui déraille.
Ton plan marathonsam@replan.runTu parles, il comprend
Aucun formulaire, aucun menu déroulant. Deux questions pour cadrer, puis chaque séance est datée jusqu'au jour J.
Ta séance dans tes mails tous les matins
Allure, durée, sensations à viser : écrit en français, pas en tableau. Tu enfiles tes chaussures, c'est tout.
Ta semaine déraille ? Il réécrit
Une séance sautée n'est pas un problème. Tu réponds en une ligne, la suite se recale. Et si l'objectif devient intenable, il t'en propose un autre : une décision, pas un renoncement.
Tu n'as jamais manqué de motivation.
Tes plans manquaient de souplesse.
Un plan figé ne connaît ni les nuits courtes, ni les enfants malades, ni les genoux qui tirent. Replan part de ta vraie semaine et reconstruit la suite, sans jamais te faire payer une séance manquée. Que tu prépares une course ou que tu veuilles juste t'y remettre, il s'adapte pareil.
Les questions qu'on nous pose
C'est vraiment juste des emails ?
Oui. Tu reçois ta séance le matin, tu réponds quand tu veux dire quelque chose. Aucune appli à installer, aucun compte à ouvrir.
Et si je rate une séance ?
Tu le dis en une ligne, ou tu ne dis rien. Sam le voit, recale la suite et n'y revient pas.
Ça remplace un coach humain ?
Non. Ça remplace le plan figé que tu as téléchargé et abandonné en semaine 3. Si tu vises une performance pointue, un coach en chair et en os reste mieux.
Combien ça coûte ?
Rien pendant la bêta. Quand ça deviendra payant, tu seras prévenu longtemps avant, et tu pourras arrêter en répondant « stop ».
Dis-lui ton objectif. Ton plan arrive tout de suite.
Une phrase, une adresse email, et tu as un plan daté jusqu'au jour J.